6 สายพฤติกรรม ชวนปวดท้อง เสี่ยงโรคร้าย

      คนเรานี่เวลาเจ็บปวด โรคฮิตหนักๆ มีสองปวด ไม่ปวดหัว ก็ปวดท้อง บางคนใช้การปวดท้องเป็นข้ออ้าง แต่หลายคนมักมองข้ามอาการปวดท้อง เอาแต่กินยาธาตุ ยาลดกรด ยากระเพาะ หนักไปกว่านั้นบางคน เพิกเฉย พรุ่งก็หายปวดแล้ว (เป็นคนที่มีความอดทนสูงมาก) ถ้าคุณเป็นอีกคนที่ปวดท้องบ่อย เรามาดูกันดีกว่าว่าเราจัดอยู่ในสายบุคคล ปรเภทไหน

1. สายบุฟเฟ่ต์..กินมากเกินไป
ใครที่ชอบจัดหนักจัดใหญ่ กระหน่ำกินบุฟเฟ่ต์อาทิตย์ละ 3 วันละก็ ระวังไว้ให้ดี เพราะการกินอาหารที่มากเกินไปทำให้กระเพาะอาหารและลำไส้ทำงานหนัก  แถมประสิทธิภาพการทำงานยังช้าลง ทำให้เกิดแก๊สในกระเพาะอาหารส่งผลให้มีอาการปวดท้องตามมา

หากยิ่งทำบ่อย ๆ เข้าล่ะก็อาจส่งผลต่อให้กระเพาะอาหารและลำไส้อักเสบได้ง่าย เพราะนอกจากระเพาะอาหารจะทำงานหนักแล้ว การกินอย่างไม่บันยะบันยั้งของเรายังทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายและระบบไหลเวียนเลือดให้ทำงานแย่ตามไปอีกด้วย

2. สายแอสไพริน…กินยาแก้ปวดกระดูกและกล้ามเนื้อ
งงกันเป็นแถวล่ะสิ ว่ายาแก้ปวดเข้ามาเกี่ยวข้องกับอาการปวดท้องได้ยังไง?? จะมีสักกี่คนที่รู้ว่า ยาแก้ปวดอย่างพวกแอสไพรินเนี่ย เมื่อทานเข้าไป ยามีฤทธิ์กัดกระเพาะอาหาร และยายังทำให้สารเมือกที่เคลือบกระเพาะอาหารมีการสร้างลดลง

น้ำย่อยหรือกรดในกระเพาะจึงกัดทำให้เกิดแผลได้ง่าย หากยังไม่ได้กินอะไรรองท้อง หรือทานยาพวกนี้บ่อยๆก่อนล่ะก็ มีหวังได้กลายเป็นโรคกระเพาะแน่

3. สายปิ้งย่าง
คนที่ชอบกินอาหารปิ้งย่างบ่อยๆ ชอบกินสเต็ค กินผักน้อย ปล่อยให้ท้องผูกบ่อยๆ จะเป็นเหตุให้ลำไส้ขับสารก่อมะเร็งมากขึ้น มีโอกาสที่จะเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ในที่สุด

4. สายกรึ๊บ…ดื่มวันละนิด
มันไม่ได้ส่งผลให้ร่างกายมีจิตแจ่มใสอย่างที่คิด เพราะการที่เราเอาแอลกอฮอล์เข้าร่างกายทุกวัน ทำให้ตับต้องขับของเสียที่เจือปนอยู่ในแอลกอฮอล์ทุกวันจนไม่ได้พัก

ซึ่งถ้าเป็นอย่างนี้ต่อไปอาจทำให้เกิดภาวะตับอักเสบได้ ยังเพิ่มโอกาสเกิดโรคตับแข็งและมะเร็งตับอีกด้วย ไม่ได้หมายความว่าการดื่มแอลกอฮอล์ติดต่อกันทุกวันจะเป็นผลดีกับร่างกายแต่อย่างใดนะจ๊ะ

5. สายติดเบาะ
นั่งอยู่กับที่นาน ๆ จะทำให้อวัยวะภายในช่องท้องถูกบีบอัด ส่งผลให้ระบบย่อยอาหารทางานได้ช้าลง ทำให้เกิดอาการต่าง ๆ เช่น จุกเสียด ท้องผูก เป็นต้น

6. สายพ่นควัน
คนที่ชอบสูบบุหรี่เป็นประจำ นอกจากจะทำให้เกิดมะเร็งแทบทุกอวัยวะของร่างกาย ทั้งปอด ตับ ตับอ่อน ลำไส้ใหญ่ ฯลฯ ยังเป็นเหตุให้เกิดโรคกระเพาะอาหารได้ง่ายขึ้นด้วย


ขอขอบคุณข้อมูลจาก คุณหมอศูนย์โรคปวดท้อง โรงพยาบาลสินแพทย์ และCatdumb 


     พฤติกรรมบางอย่างที่เรามองว่ามันเป็นเรื่องธรรมดาจะเป็นต้นเหตุให้เกิดโรคร้ายแรงได้มากมายขนาดนี้แต่ก่อนจะเลยเถิดไปไกล ปวดท้องเมื่อไหร่?? อย่ามัวแต่เสิร์ชกูเกิ้ลให้วุ่นวายใจ เปลี่ยนไปหาหมอดีกว่ามั้ย ถ้าเกิดเป็นเรื่องใหญ่จะได้เบาลง หรือไม่รู้จะแก้ปัญหายังไง

ติดตามบทความสุขภาพและสอบถามเรื่องการวางแผนการเงินของคุณได้ที่

https://www.facebook.com/AIAchonchanit/

ปรึกษาหรือสอบถามข้อมูลประกันเพิ่มเติม
LINE ID : chonchanit
Tel : 0619546396

มิว ชลชนิต ปึงวิริยะรัตน์ รหัสตัวแทน 594844